تساعدك مذكرة “عواطفي”على التعبير عن المشاعر غير المريحة، واستكشاف الأفكار المرتبطة بها، والتعرّف على أسلوب حوارك مع نفسك، وصولاً إلى

تدعوك مفكرة “جمال روحي” إلى بدء يومك بنيّة واضحة، واختتامه بالتأمل في ما يستحق الامتنان والاحتفاء. تمتد تجربة التدوين على